Dit traject is voor iedere professional die vragen heeft op het gebied van vitaliteit:
- Hoe combineer ik werk en privé?
- Hoe houd ik mezelf fit in bijvoorbeeld coronatijd?
- Welke kwaliteiten en talenten heb ik (nodig) voor mijn werk en hoe versterk ik deze?
- Hoe kan ik mijn concentratie verbeteren om beter online te kunnen werken?
- Hoe kan ik ontspannen in drukke of moeilijke tijden?
- Wat zijn voor mij essentiële factoren, waarden en ambities die bijdragen aan mijn welzijn?
Je leert hoe je inzicht kunt krijgen over hoe jij in jouw werk staat, onderzoekend naar wie jij bent als professional, hoe vitaal en energiek je je voelt, welke belemmerende gedachten en gevoelens je hebt, waar je energie van krijgt en waarvan niet en wat jouw (veer)kracht en talent is. Daarnaast krijg je tools en handvatten om deze aspecten te veranderen zodat je veerkrachtig(er) en vitaal(er) in jouw werk (en leven) gaat staan.
Voor wie?
Dit individueel (vitaliteits)coachingprogramma is voor iedere (onderwijs)professional die vitaler en veerkrachtiger in zij of haar werk wil staan.
Studiebelasting
Het traject neemt + 40 uur in beslag en bestaat uit individuele coachgesprekken en zelfstudie / thuisoefeningen.
Kosten
€715,- per deelnemer (incl BTW) voor een intakegesprek, 5 coachgesprekken en 1 afrondend gesprek en toegang tot online community en leeromgeving voor oefeningen en zelfstudie/reflectie mogelijkheden. Voor eventuele ieder vervolg gesprek wordt €115, - per gesprek in rekening gebracht.
